韵斐诗科普之防晒篇—防晒霜的防晒指数越高越好吗？

　　夏天到了，天气越来越热，又到了很多小伙伴纠结买什么防晒霜的时候。今天韵斐诗就出一期防晒知识专题，解答大家日常生活中常见的防晒小问题，全部是干货输出奥！

　　一、为什么要做好皮肤防晒？

　　阳光中含有紫外线，紫外线是一种光子能量较强的光，对皮肤有一定伤害性，例如，长时间暴晒可能带来皮肤起水泡、晒红、晒黑等问题。

　　紫外线的波长为100nm（纳米）-400nm，当太阳光通过大气层时，波长短于290nm的光线绝大多数被臭氧吸收，因此自然光线中紫外线主要是波长在290nm-400nm的部分，这部分光线根据波长又分为中波紫外线（UVB：290nm-320nm）和长波紫外线（UVA:320-400nm）。因此，目前我们所说的防晒主要是防UVA和UVB。

　　中波紫外线UVB能量高，会导致皮肤晒伤；长波紫外线UVA穿透能力强，主要的危害是加速皱纹、色斑形成，导致皮肤衰老。而更为严重的是，长期高剂量的紫外线暴露会增加皮肤癌的发病风险。因此，为了皮肤健康，必须做好防晒，涂抹防晒霜是非常的重要一步。

　　二、SPF、PFA、PA值代表什么含义？

　　简单来说，SPF（Sun Protection Factor）是日光防护系数，表示产品防御中波紫外线(UVB)的能力。

　　PFA（Protection Factor of UVA）表示产品防止长波紫外线UVA伤害程度的指标。

　　PA（Protection of UVA）值是一个等级指数，以“+”表示产品防御长波紫外线UVA的能力。

　　SPF值是评价防晒化妆品保护皮肤避免发生日晒红斑/晒伤能力的防护指标。SPF值越大，防日晒红斑/晒伤效果越好。例如：如果在某强度的阳光下暴露30分钟会引起皮肤晒伤，那么正确足量（2mg/cm2）涂抹SPF15的防晒霜时，可将晒伤时间延长至15×30分钟 = 450分钟。我国法规要求SPF的标识以产品实际测定的SPF值为依据，根据防晒能力可标注范围为SPF 2~SPF 50+,当产品的实测SPF值＞50时，可标识为SPF50+。

　　PA是Protection Grade of UVA的缩写，以“+”表示产品防御长波紫外线(UVA)的能力。PA等级是根据防晒化妆品长波紫外线防护指数（Protection Factor of UVA，PFA值）来确定的，反映对长波紫外线晒黑的防护效果，是评价防晒化妆品防止皮肤晒黑能力的防护指标。PA等级越高，防止皮肤晒黑效果越好。如PFA值为4，表示正确足量（2mg/cm2）使用该产品时，可以防御长波紫外线延缓皮肤晒黑时间4倍。例如：如果在某强度的阳光下暴露1 小时会引起皮肤晒黑，那么PFA值为4的防晒霜可将晒黑时间延长至4小时。我国法规要求PA标识以产品实际测定的PFA值为依据,根据防晒能力可标注范围为PA+~PA++++。

　　三、物理防晒和化学防晒，谁更优秀？

　　防晒化妆品是在化妆品中添加防晒剂，利用防晒剂对紫外线的反射、散射或吸收等原理实现对皮肤的紫外防护。防晒化妆品直接涂抹在皮肤表面，相当于在皮肤和紫外线之间修筑了一道“保护墙”。

　　物理类防晒剂，如：二氧化钛、氧化锌，可以直接将紫外线进行反射、散射；化学类防晒剂，如：二苯酮、水杨酸乙基己酯，能够和紫外线发生反应，从而吸收紫外线，保护皮肤不与紫外线直接接触。

　　需要注意的是，化学防晒剂在吸收紫外线的同时，对皮肤有刺激作用，如果紫外线吸收剂过量，还会成为皮肤的负担。长时间在室内工作外出不多的人，可以选SPF15~20的防晒霜。春秋季节外出工作或节假日出行建议选择SPF20~30的防晒霜。如果去海边、雪原、高山、热带地区旅行，建议选择SPF30以上的防晒霜，因为这些地方的紫外线强度更高。因此，防晒指数并非越高越好，建议根据使用场合、时间和阳光强度来选择防晒霜指数。

相关栏目： 【 行业新闻4202 】 【 美妆资讯134 】

相关推荐： 两面针2019年预计亏损5200万元  美图未来三年将逐渐布局医美行业  奥伦纳素发布中国区战略，签约仪菲制定“5年计划”  宝洁四季度净销售额171亿美元，超出市场预期  “美好星球，明天见” 欧莱雅中国年度绿色消费倡导启动  OLAY两大淡纹A咖天猫小黑盒全球首发 引领2019抗老新风潮  科蒂以6亿美元收购社交红人 Kylie Jenner 旗下业务51％股权  欧莱雅旗下香邂格蕾将于6月30日关闭天猫旗舰店，退出中国  官方化妆品监管APP上线！动手查查你用的化妆品吧！  AVON雅芳携手玩美彩妆，“秒妆魔镜”革新美妆体验  重磅！2天突破140万，流行美首届线上订货会揭秘美业新商机！  陶氏亮相PCHi 2019，创新个护配方助消费者实现“臻我”  提价策略显效，宝洁2019财年第三季度净销售额增至164.6亿美元  情系贵州儿童，一瓶“用心”的防皴霜添暖意  拉芳家化宣布停止收购上海缙嘉  韩国贸易协会发布《新冠疫情引起世界美妆行业变化》报告  完美日记母公司逸仙电商寻求IPO拟融资4到5亿美元  全球素食美容市场将达到208亿美元，汉高推出新品牌 Nature Box  贝佳斯两面膜含禁用成分遭下架为宝尊电商旗下商品  初心匠心 缺一不可|深蓝彩妆的品牌耕耘之路  蒲地蓝可炎宁牙膏好物返场薇娅直播间！一分钟抢光84000支  重新定义年轻，如新携新品惊艳亮相中国美容博览会  巴黎欧莱雅沙龙专属全球首家旗舰沙龙开业，筑就行业创新孵化站  广州浪奇：上半年业绩盈转亏至1.15亿元  美国清洁美容零售商 the Detox Market 收购加拿大同行 Clementine Fields  小面膜大商机，谁能抢得未来市场？  法媒称法国香水出厂成本不及售价两成  青海省化妆品经营质量管理指导意见（试行）  雅诗兰黛亚太超50％销售量来自线上  打开想象，AVON雅芳小黑裙®引爆“敢变”秀场  又有2批次化妆品未准入境  美妆业直播峰会 喜迎70周年国庆  情系藏区儿童，一瓶“用心”的防皴霜添暖意  击退敏感,刻不容缓  水之密语“净水计划”远赴宁夏，爱为名共绘正能量画卷！  天猫超级品牌日携手SK-II，强势赋能推动品牌数字化营销  点燃未来新零售无限可能 悦诗风吟再燃天猫超级品牌日  丸美股份拟设总规模为10亿元的化妆品产业基金  FENTY BEAUTY携手天猫小黑盒首发星钻炸弹全新色号引领高光玩妆新潮流  直播行业面临洗牌，什么样的新玩法能够异军突起？  爱茉莉太平洋与奇华顿签订皮肤微生物共同研究协议  品牌升级 共享共建——相宜本草2019经销商大会隆重举行  2018资生堂无瑕修颜新品发布会举行  轻医美效应在门店已显现，未来看纽西之谜的  继代理Prada后，欧莱雅又收购娇韵诗两大香水品牌  欧珀莱联合中国妇女发展基金会驰援武汉  芦薇雅以医学技术助力 继私密领域后，深挖痛症舒缓以及理疗健康领域  “潮音少年”符龙飞助阵东莞自然堂面膜节 掀起“飞”同凡响的护肤热潮  科莱恩活性成分团队推出突破性皮肤细胞活化剂和无与伦比的微生物群友好型头皮舒缓剂  名创优品的彩妆集合店WOW COLOUR单店首日突破20万业绩